22 גולשים באתר
1475 כותבים מומחים
7719 מאמרים מקצועיים
249 קטגוריות מאמרים
|
דף הבית » חרדה
מאמרים בנושא חרדה
התמודדות עם כשלון
אתה מוכרח לקבל את העובדה שכל אדם נכשל במצבים שונים בחייו. אם ניסית בכל כוחך אך בכל זאת הפסדת, תחווה את ההפסד ממקום של הצלחה- "לפחות ניסיתי ועשיתי את המרב".
התמודדות עם כעסים
במחקר נמצא שכאשר אנשים מונעים מהכעס שלהם לצאת כלפי חוץ ומנסים לשלוט ברוחם, ולבטא תגובה רגועה, נשלטת, ואפילו נעימה וידידותית כלפי מצב מכעיס, לחץ הדם שלהם יורד, והבערה הפנימית שוככת מהר יותר מאשר לו נתנו לכעס ביטוי.
פחד / חרדה - מה עושים?
פחד / חרדה - מה עושים?: אם נתבונן בעניין נראה, כי יש 2 סוגים של פחד. סוג ראשון של פחד, הוא פחד הכרחי ונצרך עבור האדם כדי שידע להיזהר מסכנה אמיתית. וסוג הפחד השני, הוא פחד שקרי שמציק לאדם ללא שום סיבה ברורה. והשאלה היא, איך אפשר להשתחרר מפחד מיות ...
מאת: eip | תאריך פרסום: 28.02.10
פחד מהפחד. איך לא לפחד מפחד. ומה לעשות איתו?
פחד מהפחד. איך לא לפחד מפחד. ומה לעשות איתו?: פחד מהפחד = הפחד של האדם מכך שהוא מפחד. פחד מהפחד = 2 פחדים. גם הפחד עצמו וגם הפחד מהפחד הראשון. מדוע בעצם קיים הפחד מהפחד, מהיכן הוא מגיע? מי בעצם רוצה שהאדם יפחד מהפחד? תשובה: הפחד מהפחד הוא האינטר ...
מאת: eip | תאריך פרסום: 28.02.10
חרדות - מהי העזרה הראשונה שאפשר לתת לאדם חרדתי?
חרדות - מהי העזרה הראשונה שאפשר לתת לאדם חרדתי?: חרדות ופחדים. לפעמים האדם נתקל בבני אדם חרדתיים שיש להם חרדות ופחדים מדברים שונים. והשאלה היא, איך אפשר לעזור לאדם שנמצא בחרדה, בצורה מאוד פשוטה. וגם אם אי אפשר להוציא אותו לגמרי מהחרדה, כיצד יכול ...
מאת: eip | תאריך פרסום: 28.02.10
חרדת בחינות. בלק אאוט / חישכון. מה לעשות?
חרדת בחינות. בלק אאוט / חישכון. מה לעשות?: מבחנים. פחד ממבחנים. חרדת בחינות. בלק אאוט / חישכון. ישנם אנשים שכאשר הם ניגשים למבחן כלשהו, הם חווים תופעה של חרדת בחינה. חרדת הבחינה גורמת לאדם בין השאר לתופעה של מסך שחור (בלאק אאוט), דהיינו מצב שבו ...
מאת: eip | תאריך פרסום: 28.02.10
כל העולם כולו גשר צר מאוד והעיקר לא לפחד כלל! מדוע? ואיך?
כל העולם כולו גשר צר מאוד והעיקר לא לפחד כלל! מדוע? ואיך?: ברסלב. רבי נחמן מברסלב. כל העולם כולו גשר צר מאוד. והכלל והעיקר לא לפחד כלל. אמר רבי נחמן מברסלב: "האדם צריך לעבר על גשר צר מאד מאד! והכלל והעקר שלא יפחד כלל". ונסביר מעט את העניין הזה ש ...
מאת: eip | תאריך פרסום: 28.02.10
איך לחקור את הפחד ואת החרדה עד שהם ייעלמו?
איך לחקור את הפחד ואת החרדה עד שהם ייעלמו?: כפי שכבר התבאר חרדה / פחד = חוסר ידיעה. אם היה האדם יודע הכל ומבין הכל, לא היה לו שום פחד. מבין הכל = מבין בשלמות מדוע הדברים כפי שהם. ומה טוב בדברים כפי שהם. פחד = הנחות יסוד = אמונות טפלות = ידיעות ש ...
מאת: eip | תאריך פרסום: 28.02.10
חרדות / פחדים / חששות. ממה הם נובעים? מה עושים?
חרדות / פחדים / חששות. ממה הם נובעים? מה עושים?: חרדות ופחדים. חרדה ופחד נוצרים מחוסר הבנה. חרדה = פחד חזק מאוד. התקף חרדה = חרדה חזקה מאוד. פחד = חשש מכך שהמציאות תהיה בצורה שנוגדת את רצונו של האדם. פחד = חוסר הבנה. האדם אינו מבין מה טוב בכך שה ...
מאת: eip | תאריך פרסום: 28.02.10
פחד ממוות. מהו פחד מוות? וממה נובע הפחד מהמוות?
פחד ממוות. מהו פחד מוות? וממה נובע הפחד מהמוות?: מוות. חיים. פחד ממוות. חיים לאחר המוות. חיים אחרי החיים. חיים אחרי המוות. מהו פחד מוות? וממה נובע הפחד מהמוות? מי שמפחד למות אינו יכול לחיות. חיים עם פחד אינם חיים. כל זמן שיש לאדם פחד כלשהו ממשהו ...
מאת: eip | תאריך פרסום: 28.02.10
|
| |
הצטרף לצוות הכותבים המנצח של אתר Authors.co.il
הפץ דעותך וקבל חשיפה מקצועית לאלפי גולשים פוטנציאליים.
| |
|
|
|
|