מאמרים בנושא תזונה נכונה

יובל לובנשטיין, כותב על הפלפל השחור שהוא אחד התבלינים הנפוצים בכל בית, היתכן שרק לפני מאות שנים היה כה נדיר עד שכונה בשם הזהב השחור ? היתכן שמקור הפלפל השחור והלבן הוא מאותו שיח ?

כפי שפורסם השבוע בוואלה! , מנתוני מחקר חדש מטעם ארגון הבריאות העולמי, שפורסם במגזין היוקרה הרפואי Lancet, עולה כי הנשים הישראליות מדורגות במקום השני בהשמנת יתר, מבין 44 מדינות אירופאיות.

למעשה ויטמינים וכל הקשור בנושא תוספי תזונה הינם הגורמים החשובים ביותר,למעט גורמים גנטיים הקובעים את בריאות הנפש.יתרה מזו,ליקויים נפשיים רבים גוררים אחריהם הפרעות עיכול וחוסר תיאבון,המפחיתים את ספיגת רכיבי התזונה שהמח זקוק להם.

קייטרינג – שירותי הסעדה – הם פתרון טוב, קל וזמין עבור מי שעורכים אירועים שונים, אם באולמות ואם בחוץ. כאשר מתכננים אירוע, עסוקים בפרטים רבים, בקשירת קצוות.

סושי נאכל על-ידי אנשים רבים ושונים. להלן טיפולוגיה של אבות הטיפוס של אוכלי הסושי. לתשומת לב הקורא: השימוש בלשון זכר מתייחס לגברים, לנשים ולאחרים במידה שווה ואין בכך משום קביעה ערכית כלשהי.

אני בטוח ששמעתם כבר כמה חשוב לאכול בריא. אחת הסיבות לכך היא שלמעשה, תזונה נכונה יכולה להעלות את רמות האנרגיה שלכם.