מאמרים על גלעד הובר

ביטחון עצמי נמוך הינו תוצר של הערכה עצמית נמוכה. אני בטוח שאתה יודע כי הערכה עצמית היא הערך.
שאתה רואה את עצמך כאדם. האם אתה מאמין
שההערכה העצמית שלך סבירה או נמוכה?
במידה והיא לא גבוהה תאמין או לא, זה בעיה נפוצה מאוד!

המשקיעים בבורסה ובעולם העסקים מרוויחים כסף רב, אך גם מפסידים. ההפסד של העשירים הוא, למעשה, שכר הלימוד לשיעור שזה עתה קיבלו.

אחת השיטות הטובות ביותר לקבלת החלטות אשר מבטיחה תהליך ניתוח עקבי ואפקטיבי היא שיטת ששת כובעי החשיבה של אדוארד דה בונו.

מה בן האדם מחפש? מהו הסוד לשינוי בחיים? דפוסי הפעולה והחשיבה שלנו הם תוצר של כאב ועונג אשר חווינו בעבר. על כך במאמר הבא!

אתה מוכרח לקבל את העובדה שכל אדם נכשל במצבים שונים בחייו. אם ניסית בכל כוחך אך בכל זאת הפסדת, תחווה את ההפסד ממקום של הצלחה- "לפחות ניסיתי ועשיתי את המרב".

כולנו זוכרים את הימים שהיינו ילדים, לקחנו זכוכית מגדלת ומיקדנו את אור השמש על חתיכת נייר. במוקדם או במאוחר הצתנו שם אש. אבל אם היד רועדת, למעלה למטה, ימינה שמאלה, גם אם נשב שם חיים שלמים שום אש לא תופיע.

הבעיה היא שכאשר איננו מבחינים באותם דברים קטנים, אנו למעשה מאבדים את היכולת לחוות ריגושים ולחוות את מה שאנו מכנים "אושר".

במחקר נמצא שכאשר אנשים מונעים מהכעס שלהם לצאת כלפי חוץ ומנסים לשלוט ברוחם, ולבטא תגובה רגועה, נשלטת, ואפילו נעימה וידידותית כלפי מצב מכעיס, לחץ הדם שלהם יורד, והבערה הפנימית שוככת מהר יותר מאשר לו נתנו לכעס ביטוי.