מאמרים על חרדות

התקפי חרדה - מדוע אנו חווים אותם? האם יש עוד דרך לטפל בהם פרט לכדורים וטיפול פסיכולוגי? כמטפלת הוליסטית שטיפלה בהצלחה בהרבה מקרים של התקפי חרדה וכשורדת וותיקה של התקפי החרדה בעצמי, אני מגישה כאן את האלטרנטיבה הרוחנית והיעילה לטיפול בהם. דעו שאתם לא צריכים להתמודד עם זה לבד.

נאיביות - אמת ביחד + ידיעת האלטרנטיבות - קיבעון מחשבתי = התפתחות בריאה: אחת המשוואות שהייתי ממליץ עליהן, היא המשוואה הנ"ל והיא באה מתוך נסיון חיים. אם מחפשים סימפון לנאיביות מימין הפתרון הוא משמאל ולמעשה, ההתפתחות הבריאה מבטלת את הנאיביות ...

הרצאה על מי שמאמין לא מפחד את האמונה לאבד? מה השקר של אמונה = חרדה ופחד?: עכשיו אני רוצה לספר בדיחה, והיא הולכת ככה: יש אותה בשיר: "מי שמאמין לא מפחד, את האמונה לאבד" כלומר מי שמאמין לא מפחד משום דבר, לא מפחד לאבד כלום וזו הבדיחה הטובה ...

הרצאה על לכל שאלה תשובה - שאלות ותשובות - 20100813: מה הדרך שלך? פעם שאלו את ברוס לי מה הדרך שלך? הוא אמר שהמהות של הדרך שלי שאין דרך אם הדרך שלי X היא לא טובה היא מקובעת על ה - X. אדם מכיל בתוכו את סך כל הכוחות. ברגע שמישהו מציב כשיטה ...

הרצאה על הורים וילדים - חרדה של הורים שלא יקרה דבר רע לילדים: כיצד להגיע למצב תודעתי טוב כשאר יש דאגה לשלומם של הילדים? האדם מוכן להיות רגוע עם עצמו אך כיצד יכול להגיע למצב שבו הוא יכיל מצב שאינו טוב לילדים. ונקדים שעל האדם לדאוג שלא יקרה ...

הרצאה על פחד וחרדה - אין וגם יש שכל אין פחד וחרדה?: פחד וחרדה - אין וגם יש שכל אין פחד וחרדה? הפעם אני רוצה לדבר על נושא פחד וחרדות. יש המון דרכים להתבונן על פחד וחרדה, ובסופו של דבר הכל מתנקז למקום אחד. מי שיתבונן על החרדות, מי שיש לו ...

הרצאה על פחד וחרדה - מהי הסיבה של כל החרדות והפחדים?: הפעם אני רוצה להשיב לשאלה, מהו השורש של כל החרדות והפחדים שיש בעולם. ובעולם סוגים רבים של פחדים וחרדות. ומספיק שאדם פוחד להיות חולה, או ליפול ברחוב וכדומה, זה כבר יכול להפוך לחרדה. ...

הרצאה על חרדות פחדים ופסיכולוגים - האם טיפול פסיכולוגי מועיל באמת?: חרדות פחדים ופסיכולוגים - האם טיפול פסיכולוגי מועיל? הפעם אשיב לשאלה, האם אפשר לצאת מחרדות? בן אדם סבל מחרדות, הלך לפסיכולוגים, פסיכיאטריים, ויצא מהחרדות. האם החרדות יכולות ...

הרצאה על פה קבור הכלב - המפתח לאושר: יש שאלה מאד רצינית בעולם, והשאלה היא, במה תלוי האושר של האדם? ואם נסתכל במה זה תלוי, זה המקום שבו כולם נופלים בו. המקום הזה הוא שאנשים אינם מבינים מהי התכלית של המציאות, מהי התכלית של הקיום. ונגיד שניתן ...

תזונה נכונה - מה מעניק לך באמת חיים?: האם אוכל בריא באמת נותן חיים? אנחנו רגילים לחשוב שאם נאכל אוכל בריא, נהיה בריאים, ונחיה לאורך זמן, ואם נעבוד קשה ונתפרנס יהיה לנו כסף לקנות אוכל במכולת ואם "נהיה מסודרים כלכלית אז יש לנו סיכויים לחיים ...

הרצאה על פרפקציוניזם טוב או רע?: הפעם נדבר על פרפקציוניזם, ופירושו שלמות, האם טוב להיות פרפקציוניסט או לא טוב להיות פרפקציוניסט? האם טוב לחפש את השלמות, או לא? וכמו שאמרתי הרבה פעמים, אין טוב בלהיות מושלם, או רע, העניין והרעיון שתעשה מה ...

הרצאה על מחשבות טורדניות - מה לעשות?: הפעם אשיב על שאלה שנשאלתי, על מחשבות טורדניות. מחשבה שלא עוזבת, וממשיכה להציק ולהטריד, ולא נותנת מנוח לאדם, וכל רגע וכל הזמן המחשבה תוקפת ומאמללת את האדם. ומה הפתרון? אומרים בדרך כלל שכדי לפתור, 50% ...

הרצאה על חרדות פחדים וגם שקרים - מה הקשר ביניהם?: הרצאה על הקשר שבין חרדות ופחדים, לבין שקרים. למה *כל* הפחדים הם *שקר*? היום נדבר על הקשר שיש בין שקרים לחרדות. ומי שיגיד שאין לו בכלל פחדים הוא משקר, כי אין כזה דבר שאין בכלל פחד, רק אבן ...

הרצאה על שכל ואושר - מה הקשר בין שכל לבין אושר?: הרצאה על הקשר שבין השכל לבין האושר. האם אין שכל אין דאגות? מהי האמת? ועוד. נדבר כאן על הקשר שיש בין שכל לבין אושר, מה הקשר שבין שכל לבין אושר? אחד המשפטים הגדולים בעולם, "אין שכל אין דאגות" ...

הרצאה על סקפטיות - איך לא להתייאש מלהיות מאושר?: הרצאה על הסקפטיות של האדם להיות מאושר. איך לא להתייאש? ואיך הסקפטיות *עוזרת* לאדם? הפעם נדבר על הנושא של סקפטיות. אדם שהוא סקפטי יוצא קרח מכאן ומכאן. מהו אדם סקפטי? מצב שבו האדם אינו מאמין ...

ביטול העצמי והאישי מול הקיום האלוהי, האם אין כאן ויתור על הייחודיות שלי?: ביטול העצמי, ה"אני", ה"אגו" לתוך אחדות אינסופית, עבור מיזוג מושלם עם האלוהי, להיות אחד עם המהות, אחד שאינו נפרד מהמציאות, להבין את האמת, את האחדות, ולהיות אחדות ...

הסוד של ההפכים - מהו הסוד שאחראי לכישלון של כל השיטות הרוחניות שיש בעולם?: במאמר הזה נבאר מהו סוד הכישלון של כל השיטות הרוחניות שיש בעולם. כי בעולם שלנו יש הרבה שיטות רוחניות, אך אף אחת מהן לא יכולה להוביל את האדם אל השלמות. ולא שאף אחת ...

הסוד של האושר - מהו הסוד שאותו *לא* יודעים מורי הדרך אל האושר? חלק 2: המשך מ: * הסוד של האושר - מהו הסוד שאותו *לא* יודעים מורי הדרך אל האושר? חלק 1. ומי שהוא לא מאושר באמת (כגון לדוגמא בודהה וחבריו), הוא חורט על דגלו את זה שהוא מלמד את ...